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乒乓球接球怎样盯好侧上侧下旋转球
一、乒乓球发侧上侧下旋转球主要有4种，即：
左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。
二、4种侧上侧下转球的发法
5、发左侧上旋： 拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。
6、发左侧下旋： 拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。
7、发右侧上旋： 拍面垂直，触球中左侧偏下部，向右上方磨擦。
8、发右侧下旋： 拍面略后仰，触球中左侧偏上部，向右下方磨擦。
三4种侧上侧的接法
5、接左侧上旋球：拍面稍前倾，反手侧切、拧、横拉，弹击，正挑打、爆冲、扣杀。
6、接左侧下旋球：拍面稍后仰，反手侧切、摆短、横打、弹击，正手挑打、爆冲、扣杀。
7、接右侧上旋球：拍面稍前倾，反手侧切、摆短、横拉、弹击，正手挑打、爆冲、扣杀。
8、接右侧下旋球：拍面稍后仰，反手侧切、摆短、横打、弹击，正手撇、爆冲扣杀。
对付对方拉到你正手的强力高调或前冲弧圈的办法有：
1、横板正手挡弧圈球。
要领：击球前，身体迎前，前臂提起，重心升高，在上升期击球，手臂内旋，拇指稍用力，球拍盖住球的中上部，触球时手腕和手臂发力很少，拍面角度固定，稍前倾。
2、横板正手攻打弧圈球。
要领：在上升期或高点期击球，拍面前倾，带住球体，以前臂发力为主，球拍相对固定，接触球的中上部，向前发力为主，略带向下接触。
3、横板正手快带弧圈球。
要领：左脚稍前，站位近台，手臂弯曲内旋，拍面前倾，将拍引至身体由侧方，手臂手腕向前迎球，腰髋向左转动，球拍高于来球，击球中上部，借助腰髋的转动，将球击出，手腕相对稳定，不宜发力。
4、横板正手反拉弧圈球。
反拉弧圈球是形成对拉的第一板球，站位比快带稍远，引拍幅度较大，拍面前倾，在高点期或下降期接触球的中上部，向斜前上方发力回击，以摩擦发力为主。凭借力量大旋转强的前冲弧圈球，来与对手的弧圈球对抗。在反拉时要认准第二弧线，选择正确的击球点，反拉弧圈球击出球的旋转方向与来球的旋转方向刚好相反，这种方式叫逆转，利用逆转的方式接球一定要主动发力。
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